Η Δέσποινα Βανδή μας δίνει τη συνταγή για υγιεινή σαλάτα που εκπλήσσει (εικόνα)

Η Δέσποινα Βανδή μας δίνει τη συνταγή για υγιεινή σαλάτα που εκπλήσσει (εικόνα)

Η υγιεινή σαλάτα της με τα πιο φρέσκα υλικά.

Έχει βαλθεί να μας τρελάνει η Δέσποινα Βανδή αυτό το καλοκαίρι με τις μαγειρικές της ικανότητες.

Μπορεί όπως έγραψε η ίδια, να πήρε μερικά κιλά και να χρειαστεί να αλλάξει μέγεθος στα κοστούμια που φορά στην θεατρική παράσταση που συμμετέχει, φαίνεται όμως πως παρά τις ατασθαλίες, λατρεύει την γυμναστική και την υγιεινή διατροφή.

Έτσι, λοιπόν, χθες ανάρτησε μια φωτογραφία της αγαπημένης της σαλάτα, που την έφτιαξε φυσικά με τα χεράκια της, δίνοντας μάλιστα και την συνταγή και προτρέποντας τους οπαδούς της να τρώνε υγιεινά.

Συγκεκριμένα, έγραψε: «Κοίτα τώρα τι ωραίο γεύμα μπορείς να προσφέρεις στο σώμα σου!!! Έφτιαξα μια σαλάτα κι έβαλα,αβοκάντο,αυγό, διάφορες πρασινάδες, ντομάτα, αγγούρι, ραπανάκι, κόκκινη πιπεριά, φρέσκο κρεμμυδάκι, κολοκυθόσπορους, ηλιόσπορους, τσια, σπόρους κάνναβης, νιφάδες φαγοπυρου και βρώμης! Ο,τι καλύτερο! Τα superfood τα βρίσκετε σε βιολογικά καταστήματα σίγουρα αλλά μπορεί κι αλλού!Εξελίξτε λίγο τις διατροφικές σας συνήθειες και ψάξτε το λίγο παραπάνω! Θα εκπλαγείτε με αυτά που θα βρείτε!».

Η Δέσποινα Βανδή μας δίνει τη συνταγή για υγιεινή σαλάτα που εκπλήσσει (εικόνα)

Πηγή: iefimerida.gr