Μικρή απόλαυση για τις βραδινές λιγούρες και όχι μόνο με 3 μόνο υλικά.
Η Χριστίνα Μπόμπα που βρίσκεται στον 7ο μήνα της δίδυμης κύησής της και έχει μικρές λιγούρες. Έτσι έχει βρει μία γρήγορη, εύκολή, υγιεινή και πεντανόστιμη λιχουδιά. Έφτιαξε σοκολατένιες μπανάνες.
Υλικά:
3–4 μετρίου μεγέθους μπανάνες
1 κούπα κομμάτια σοκολάτας κουβερτούρα
2/3 της κούπας ψιλοκομμένα αμύγδαλα η φιλέ αμυγδάλου
Εκτέλεση:
Κόβουμε την κάθε μία μπανάνα σε τρία μέρη και μετά σε ορθογώνια κομμάτια.
Λιώνουμε σε μπεν μαρί την κουβερτούρα και την αφήνουμε να κρυώσει λίγο.
Παίρνουμε τα ορθογώνια κομμάτια μπανάνας και βουτάμε το μισό τμήμα μέσα στη λιωμένη σοκολάτα και τα τοποθετούμε σε ένα πυρέξ που έχουμε απλώσει λαδόκολλα.
Πασπαλίζουμε με τα φιλέ αμυγδάλου τα τμήματα της μπανάνας που έχουν τη λιωμένη σοκολάτα.
Βάζουμε το πυρέξ στην κατάψυξη για περίπου ένα δίωρο και είναι έτοιμο το σνακ μας.
Δείτε το βίντεο με την εκτέλεση από την Χριστίνα Μπόμπα