Το υγιεινό σνακ που θα σου δώσει ενέργεια

Το υγιεινό σνακ που θα σου δώσει ενέργεια

Διατηρείτε στο ψυγείο για μία εβδομάδα.

Υλικά:
1/2 φλ. τσαγιού βρώμη
1/3 φλ. τσαγιού φυστικοβούτυρο
1 κ. σ. μέλι
1 κ. σ. τσιπ μαύρης σοκολάτας
60 γρ. ξηρούς καρπούς (όποιο επιθυμείτε)
αλάτι

Εκτέλεση:

Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε ένα μικρό μπολ μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Τοποθετήστε το μείγμα στο ψυγείο για 30 λεπτά.

Χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι για να χωρίσετε ομοιόμορφα το μείγμα και χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να σχηματίσετε τις μπουκιές ενέργειας.

Φυλάξτε το στο ψυγείο σε καλά κλεισμένο σκεύος  για  μία εβδομάδα.