Δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό σας αν βάζετε στον καφέ ζάχαρη και γάλα!

Δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό σας αν βάζετε στον καφέ ζάχαρη και γάλα!

Ο καφές είναι μια καθημερινή συνήθεια για τους περισσότερους ανθρώπους. Σκέτος ή με ζάχαρη, με γάλα ή χωρίς είναι μία από τις απολαύσεις σας και πολλές φορές δεν αρκείστε σε έναν.

Ο καφές κανονικά πίνεται σκέτος, ειδάλλως είναι ρόφημα και εννοείται πως ανάλογα με τη ζάχαρη που βάζετε στον καφέ είναι ανάλογες και οι θερμίδες που καταναλώνετε. Ωστόσο, αυτό που δεν ξέρετε είναι ότι ένας καφές με ζάχαρη ή γάλα είναι και η αιτία της λιγούρας για γλυκό που έχετε όταν τον πίνετε ή αμέσως μετά!

Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Illinois Urbana-Champaign και το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, στο Σαν Ντιέγκο, μελέτησαν δείγμα 19.400 ατόμων που αγαπούν τον καφέ και διαπίστωσαν ότι είναι πιο πιθανό να φάτε γλυκάκι μαζί με τον καφέ όταν αυτός είναι γλυκός και με γάλα αντί για όσους τον προτιμούν σκέτο.