Ένα κιλό την εβδομάδα έχανε ο ηθοποιός.
Πανευτυχής που έπιασε τον στόχο του ο Μελέτης Ηλίας. Ο ηθοποιός με μία ανάρτησή του στον προσωπικό του λογαριασμό στο instagram αποκάλυψε στους ακολούθους του ότι κατάφερε να χάσει 8 κιλά μέσα σε δύο μήνες.
Μάλιστα, ανέβασε φωτογραφίες από την ζυγαριά του στις 20 Απριλίου και από τις 18 Ιουνίου πανηγυρίζοντας για το αποτέλεσμα. Όταν ξεκίνησε την διατροφή ήταν 89.4 κιλά και σήμερα, δύο μήνες μετά, 81.6 κιλά.
Ο Μελέτης Ηλίας αποκάλυψε τον απλό αλλά αποτελεσματικό- εκ του αποτελέσματος- τρόπο που τα κατάφερε.
«8 βδομάδες, 8 κιλά! Τελικά αν υπάρχει θέληση όλα γίνονται. Εγώ που δεν μπορώ χωρίς 2 γλυκά τη μέρα και φαΐ μετά το θέατρο (δηλαδή μεσάνυχτα) το έραψα για δύο μήνες και ιδού τα αποτελέσματα. Όλα είναι στο μυαλό!
Όταν λέω το έραψα όχι υπερβολές… έκοψα γλυκά, ψωμιά, τηγανιτά και φαγητό αργά το βράδυ. Αντιθέτως πολλά φρούτα, πολλά λαχανικά και πολλά ψητά», έγραψε χαρακτηριστικά.
